Text

The miracle of tea

---

Teh merupakan salah satu minuman paling populer didunia, termasuk di Indonesia. Tak hanya nikmat diminum, teh yang telah dikonsumsi orang sejak lebih dari 4.700 tahun yang lalu ini ternyata memilki berbagai khasiat yang luar biasa bagi kesehatan.
Banyak orang telah merasakan bahwa teh lebih baik dari air putih. Rahasianya terletak pada kombinasi zat dalam teh yang tidak dimiliki tanaman lain, zat tersebut adalah kafein, L-theanine dan EGCG. Ketiganya saling bersinergi sehingga dapat meningkarkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan gula darah dan kolesterol, melindungi jantung dengan membantu menurunkan tekanan darah, melindungi kulit dan memperlambat proses penuaan, melindungi otak dan mengurangi resiko stroke hingga 69%, mencegah radang sendi dan osteoporosis, mengurangi resiko kanker hingga 90%, mengurangi berat badan dengan efektif.
Melihat banyaknya manfaat teh maka lahirlah the ultimate tea diet yaitu program menurunkan berat badan dengan cara meminum teh sepanjang hari dalam kondisi panas atau dingin. Teh sangat efektif menurunkan berat badan karena adanya sinergi dari tiga zat utama yang terkandung dalam teh yaitu kafein, L-theanine dan epigallocatechin-3-gallate ( EGCG )
Kafein memiliki efek samping yang kurang menyehatkan, kafein dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin. Teh juga mengandung kafein tapi jumlah kafeinnya jauh lebih sedikit daripada yang terkandung dalam secangkir kopi dan teh mengandung L-theanine sejenis asam amino yang berfungsi menangkal efek yang merugikan dari kafein. L-theanine juga mempengaruhi neurotransmitter ( zat kimia yang menjadi penghubung antarsel otak ) di otak sehingga mempengaruhi kadar dopamine dan serotonin yang mengirimkan sinyal kepuasan ke otak.
Semakin banyak meminum teh semakin kuat pesan ke otak yang mengatakan bahwa “ aku tidak lapar “ . Oleh karena itu teh bukan Cuma membantu menurunkan berat badan tapi juga membantu mengurangi selera makan dan tetap melakukan diet.
Zat rahasia ketiga dari teh adalah EGCG, antioksidan ajaib yang merangsang metabolisme tubuh Pembakaran lemak bisa terjadi saat duduk sambil minum teh. EGCG juga menurunkan kadar trigliserida didalam darah dan menghentikan penumpukan asam lemak dalam sel lemak sehingga merupakan substansi antiobesitas yang penting.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

615.323.624 UKR m

Penerbit

: Qanitta., 2011

Deskripsi Fisik

xii,350 hlm.; ilus.; bibl; indeks.;24 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-9225-05-1

Klasifikasi

615.323.624

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

1

Subjek

Obat Organis

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar