SEHAT &BUGAR DENGAN JUS BUAH DAN SAYURAN TROPIS

Alam telah menyediakan yang terbaik untuk kebugaran dan kesehatan manusia. Menurut para ahli gizi, salah satu penyebab " piramid " pemenuhan kesehatan adalah mengkonsumsi buah dan sayuran yang di butuhkan oleh tubuh. selain sekedar kalori, buah dan sayuran kaya akan serat, zat antioksidan, vitamin dan mineral. buku ini tidak sekedar menyuguhkan resep jus sebagai salah satu bentuk sajian buah da…